ID=D/w88 chinh thuc,kẹọ tôỉ nạỷ có thể được hĩểụ đơn giản là việc tập trùng vàò công việc hịện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lảì. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèó tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
