ID=FI/xo so mn thu sau,Để tránh những ngủỵ cơ và hậù qúả tĩêu cực từ vịệc chơi gãmé quá đà, người chơi cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầũ tíên, hãý đặt rà giới hạn thời gỉạn chơi gámẽ mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hải, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và họạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngàỳ.