ID=G44Z/one88vn,kéò tôị nảỹ có thể được hìểù đơn gĩản là việc tập trung vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xũng quãnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽỏ tôi nay vàọ cúộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
