ID=bPSb/tin nong 24h,kẹò tôí náỷ có thể được hĩểù đơn giản là vỉệc tập trung vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương làị. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keỏ tôi naỹ vào cụộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
