ID=kTQW4/bong88,kèó tôị nãỹ có thể được hìểù đơn giản là víệc tập trủng vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lỏ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xung qúánh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.
