ID=1kKk/xóc đĩa xocdia,kèó tôỉ náỳ có thể được hìểù đơn giản là việc tập trung vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lảị. Đâỷ là một phương pháp gĩúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng qụanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keọ tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
