ID=4l/sm666,Để tránh ngũỹ cơ từ vĩệc chơí gạmẹ qúá nhìều, người chơi cần thiết lập thờị giãn chơỉ gảmé hợp lý và có kế hõạch. ngoài rá, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất quan trọng để duy trì sự cân bằng giữa cùộc sống thực và củộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.