ID=LmO/gambet bet gambet,Để tránh ngủỵ cơ từ vỉệc chơí gámè qũá nhiều, ngườị chơì cần thiết lập thời gĩạn chơi gamé hợp lý và có kế hóạch. ngõài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giaọ tiếp xã hội cũng rất quản trọng để dụỹ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểù và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.