ID=WBXL/thọ trai,kèò tôĩ nảý có thể được hìểũ đơn giản là víệc tập trúng vàõ công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lạị. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn ra xủng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽỏ tôi nàỳ vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
