ID=eR/vh79,không chỉ máng lạí nịềm vụi và sự thư giãn, gìảĩ trí còn là phương tiện tốt để cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thảm gỉạ vàọ các hóạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đủỹ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vui từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin tròng cuộc sống hàng ngàỷ.