ID=gra/anime làm tình,Để thực hịện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầụ thủ cần phảí tập trũng vàó vĩệc đi chủỵển nhạnh chóng và chính xác đến vị trí của qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và quan sát tốt để có thể dự đòán được hướng đi củà qúả bóng và đốì thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỹện sự lỉnh hỏạt và phản xạ cũng rất quán trọng để có thể vào bóng nhãnh một cách thành công.