ID=rq/79king 79king band,kẹó tôị nảỳ có thể được hĩểụ đơn gỉản là việc tập trũng vàọ công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương laì. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn rã xung qủành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
