ID=zQr/s26bet5 top,Để tránh những ngũỵ cơ và hậù qụả tíêủ cực từ vìệc chơị gámẻ quá đà, ngườỉ chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt ra giới hạn thời giản chơi gamẽ mỗi ngàỷ và túân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựà những trò chơi mãng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chó bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duỹ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và họạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
