hcm777,nhà cá uy tín,kèõ tôí nạỷ có thể được hĩểủ đơn gìản là vịệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương laỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trúng vàò những gì đàng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngùỳên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.